Categoria: Fitness
Iniziare a fare Yoga: cosa serve e cosa sapere
Cos’è lo yoga ed in cosa consiste, quali sono i suoi benefici e cosa serve per praticarlo…
Come fare palestra a casa senza attrezzi
Cosa usare per allenarti a casa senza comprare costosissimi attrezzi che prima o poi finiranno nello scantinato.
Come vestirsi per una lezione di Zumba
Come ci si veste per una lezione di Zumba e dove si trova l’abbigliamento ufficiale Zumba® Wear.
Come non annoiarsi sul tapis roulant
Come non annoiarsi sul tapis-roulant, qualche trucco per velocizzare il tempo e guardarlo sotto un altro aspetto.
Come trovare parcheggio in palestra
Come trovare parcheggio in palestra se non c’è mai un posto libero e il parcheggio è troppo piccolo per tutti.
Come scegliere la palestra giusta
Come scegliere la palestra giusta, cosa considerare e cosa guardare prima di fare un nuovo abbonamento.
Fuori di Fitness è il blog italiano che propone guide e consigli per organizzare le tue uscite sportive nel migliore dei modi!